Les affirmations positives au réveil

C'est un excellent moyen de commencer la journée avec un esprit positif. En se répétant des phrases motivantes, on renforce la confiance en soi, réduit le stress et favorise une attitude optimiste face aux défis de la journée. Cela aide à mieux gérer les émotions et à cultiver une mentalité…

5 étapes pour se libérer de l’anxiété

Et si vous vous offriez un moment pour relâcher cette pression qui pèse sur vos épaules ? Libérer l’anxiété, c’est permettre à votre esprit de retrouver clarté et sérénité. En vous reconnectant à vous-même, vous laissez place à un souffle nouveau, rempli de calme et de confiance. Je vous propose…

Le saviez-vous ? La puissance de la visualisation positive

La visualisation positive est bien plus qu’un simple exercice mental. Elle peut réellement avoir un impact sur votre corps ! En effet, en visualisant des images positives, vous activez les mêmes zones de votre cerveau que lors d’une expérience réelle. Cela signifie que vous pouvez influencer votre corps, réduire le…

 La loi de cause à effet 

Connaissez-vous la loi de cause à effet ?  Principe : « Toute Cause a son Effet ; tout Effet a sa Cause ; tout arrive conformément à la Loi ; la Chance n’est qu’un nom donné à la Loi méconnue ; il y a de nombreux plans de causalité, mais…

L’hypnose et la fausse couche

Il arrive parfois que les couples soient confrontés à la fausse couche... Quelles sont les étapes et comment gérer les conséquences émotionnelles d'une fausse couche grâce à l'hypnose ?

La pma

🌱 La PMA Aujourd’hui, je voudrais aborder un sujet délicat mais important : laProcréation Médicalement Assistée (PMA). En tant qu’hypnothérapeute spécialisée dans l’accompagnement des femmes et de leur fertilité, je suis témoin des défis émotionnels et physiques que rencontrent celles qui envisagent la PMA pour concrétiser leur désir de maternité.La…

La gestion des émotions

🌈 La gestion des émotions et ses bienfaits par l’hypnose Trouver l’équilibre intérieur ✨ Les émotions sont une part essentielle de notre vie quotidienne, elles peuvent nous apporter joie, tristesse, colère ou peur. Cependant, lorsque les émotions deviennent incontrôlables et nous submergent, elles peuvent avoir un impact négatif sur notre…